Favoriser la cohésion des équipes et contribuer au bien-être des salariés par des techniques de relaxation de groupe
Ces ateliers permettent de développer :
- Bienveillance
- Respect
- Confiance en soi
- Confiance en l’autre
- Ecoute attentive
- Lâcher-prise
- Bien-être
Techniques utilisées :
- Sophrologie ludique
- Relaxation
- Massages ludiques habillés (dos, bras)
- Méditation guidée…
Une prestation sur mesure, adaptée à votre demande :
- Intervention de 1 heure à 1 journée
- Groupes de 5 à 20 personnes
- Interventions régulières ou ponctuelles